Что делать если вы длинноволосая женщина и по всей квартире валяются ваши волосы?
Что делать, если осенью началось выпадение волос и ваш дом в ужасном состоянии?
Выпадение волос - это всегда неприятно. Но если у вас начали выпадать волосы, особенно осенью, не спешите сходить с ума. Во-первых, волосы у нас выпадают всегда, это нормально. Какое-то количество волос должно выпадать. Раньше я тоже очень переживала, когда замечала, что у меня начинают выпадать волосы в осеннее время или в любое другое. Но главное, что надо понять - меняется ли общее количество волос на голове? Если да - нужно незамедлительно идти к врачу, потому что это может быть следствием серьезных нарушений в организме. Вам посоветуют витамины, возможно сделают анализ крови. И необязательно идти к дорогому трихологу! Запишитесь к терапевту в своей поликлинике, он вправе назначить вам бесплатные анализы.
Но! Если у вас, как у меня, волосы выпадают в "диких" количествах, но на голове длительное время ничего не меняется, то нужно расслабиться (от стресса выпадают еще больше) и попытаться спасти свою квартиру от валяющихся волос. Вот несколько советов и если вы будете им следовать, то 100% ваша квартира будет чистой и туда не стыдно будет пригласить гостей или будущего мужа. А мужу настоящему там будет находиться приятно. Я знаю истории, и вы можете их погуглить, когда девушки стриглись НАЛЫСО, чтобы дома перестало все быть в волосах. Не доводите себя до этого, есть более простые решения.
1. НЕ увиливайте от мытья головы и обязательно используйте бальзам.
Бальзам и маска в большинстве своем не очень влияют на рост или выпадения волос. Но они помогают смыть те волосы, которые уже выпали. Некоторые девушки даже думают, что мытье головы способствует выпадению волос. Помыла голову, увидела сколько выпало, ужаснулась, теперь не моет неделю. НЕТ. Эти волосы УЖЕ выпали, вам надо их убрать с головы. За счет трения и кожного сала они долго остаются на своих местах и выпадают в самые ненужные моменты. Просто чаще мойте голову, чистые и после бальзама ваши волосы становятся гладкими и выпавшие волосы легко вымываются.
2. Утром и вечером расчесывайте волосы вниз головой над раковиной или ванной. Чтобы ВСЕ выпавшие за ночь/день волосы могли покинуть вашу голову. Дальше тут зависит от запущенности случая. Если выпадение среднее, можно просто это делать щеткой, например Тангл Тизером, но не волосяной щеткой, конечно. Но для стопроцентного эффекта пройдитесь по расчесанным волосам (также вниз головой) тонкой расческой с частыми зубьями. Эффект обеспечен! Она вычешет все. И опять же не бойтесь, здоровый волос выдерживает очень большую нагрузку, аккуратно расчесываясь вы только уберете УЖЕ выпавшие волосы, да еще улучшите кровоснабжение головы, что повлияет на рост только положительно.
3. И третье. Тут нужна привычка, сила воли и самоконтроль, но поверьте, если вы научитесь так делать, у вас никогда дома не будет проблемы валяющихся повсюду волос. Итак. Каждый раз, когда вы видите выпавший волос, на пледике или полу или столе, вы берете его и выкидываете в ванную (в мусорном ведре никто не знает, куда он полетит). Еще раз. КАЖДЫЙ раз! Даже если вы сидите под уютным пледом с кружкой ароматного какао. (потому что 90 процентов случаев будут как раз такие). Если вы работаете. Сидите с книжкой. Варите кашку. Неважно. Увидела волос - взяла, пошла, выкинула. Вам кажется один волос - это ерунда. Нет, из одного волоса все и складывается. Конечно, я не говорю уже о том, что в целом надо убираться и пылесосить. Но "Правило одного волоса" перевернет вашу жизнь! Вы будете жить в чистоте, у вас будет приятное настроение и волосам захочется подольше находиться с вами!
Удачи!
